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2024 / 10 / 22  21:26

オンライン朝ヨガの無料体験のお知らせです!

オンライン朝ヨガの無料体験のお知らせです!

富士見高原ハイジ・ロッジから、オンライン朝ヨガの無料体験のお知らせです!

 

日時:11/24日曜日、AM9:30-10:45 45分

※GoogleMeetを使用したライブでのオンライン講座になります。

 

秋の深まる八ヶ岳のロッジからお届けします🍁

気持ちの良い1日のスタートに!体を動かして、リフレッシュしましょう。

動いた後は、より心身のリラクゼーションが深まります。

呼吸に集中して、稼働前の静かな時間を味わいましょう。

 

気持ちの良い1日のスタートに、身体を動かしてスッキリしたい。

 

リラクゼーションや、呼吸に集中するための静かな時間を持ちたい。

 

・これからヨガを始めてみたい方。

・ヨガの基本のポーズを覚えたい方。

・リラクゼーションや呼吸法、マインドフルネス等の心身を整える習慣を生活に取り入れていきたい方。

 

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このヨガクラスで、期待できること

 

〇体を温めるウォームアップ

 

〇心身の安定・調整・体も心もバランスを整えていきます。

 

〇リラクゼーション

 

ぜび、ご一緒に、ヨガを楽しみましょう。

お申し込みは、こちらから。

お申込みページへ

 

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2024 / 10 / 18  23:57

①11月までご予約カレンダー、公開中🍁 ② ハイジ・ロッジのヨガクラスのお知らせ

①11月までご予約カレンダー、公開中🍁   ② ハイジ・ロッジのヨガクラスのお知らせ

すっかり秋の八ヶ岳、富士見高原。

澄んだ青い空が美しいです。

晴天率が高い事から、この空を”八ヶ岳ブルー”と呼ぶそうですよ。

紅葉が始まれば”八ヶ岳ブルー&オレンジ”の共演になりますね。

もうじきロッジの窓の外の紅葉も美しい黄色や赤に変わり、目を楽しませてくれるはずです。

 

ロッジの敷地の栗拾いが終わったところなのですが、今度はキノコが続々とお目見えです。

ハナイグチという種類の滑りのあるキノコ、別名「ジゴボウ」のキノコ狩りを楽しんでいるところです。

まさに収穫の秋!山の幸、恵みは、素晴らしいですね。

後1か月ほど、もうしばらくこの美しい秋の季節を、堪能できますよ~。

ぜひ、秋の連休には、富士見高原に、暖かい服装でお越しください。

(標高1000m越えの八ヶ岳山麓は、北海道並みの寒冷地ですので⛄)

 

1.秋が来れば、楽しい冬ももうすぐそこです!

🎿ワクワク🎅の🎄年末年始🎍の営業日カレンダーは、ただ今調整中ですので、もう少しお待ちください🔔

11月までの🎃秋の行楽シーズンカレンダーは、公開中です。

連休には、オープンしておりますよ~🍁

 

2.そして、ハイジ・ロッジのヨガクラスのお知らせです。

オンライン、ロッジ内共に開講しております。

旅行者の方も、八ヶ岳の方も、初心者の方も、大歓迎です。

開講日程につきましては、お問い合わせください。

fujimikogen@heidi-lodge.com

 

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